Avancia Sport Club har autoriserte instruktører som setter opp individuelle treningsprogram, gir treningsveiledning og instruksjon. Ved spesielle skader og   rehabilitering, kan program settes opp i samarbeid med fysioterapeut, kiropraktor. Vårt treningssenter er bygd opp av apparater som dekker de fleste behov for styrketrening,  kondisjonstrening og rehabilitering.